Esta semana, decidi que ia começar a comer melhor. Deixar-me de doces e chocolates e coisas que só engordam e estragam a linha - não que ande muito preocupada com a linha nos últimos tempos, mas andar constantemente a oscilar entre os 61 kg e os 64 kg e não fazer nada para estabilizar a coisa não está a ser muito produtivo. E deu-me uma daquelas forças de vontade: "Estamos no verão, está calor, dá para substituir as bolachas pelas frutas, beber mais água, evitar os hidratos de carbono em excesso..." Enfim, só boas ideias que eu quero mesmo pôr em prática.
Na segunda-feira, início da semana, portei-me muito bem. Mas depois surgiram nuvens no horizonte, motivos completamente alheios à alimentação atiraram a minha motivação e a minha boa disposição ao tapete e é assim que estamos nesta quarta-feira de nevoeiro: sem vontade para nada. Aliás, tenho vontade, de duas coisas apenas: o Euromilhões e férias (exatamente por esta ordem).
Só que ainda não me saiu o Euromilhões e férias só daqui a umas semanas. Se calhar é melhor esquecer a dieta por uns tempos, pelo menos enquanto o espírito for este...

Sei como é ... hoje estou a hesitar entre ir ver o jogo e comer petiscos, ou ir ao ginásio ...
ResponderEliminarO meu lado de boa amiga diz: vai ao ginásio ;)
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